Skip to content

Juliana Garcia

  • Juliana Garcia
  • Conteúdo com Propósito
  • Sobre Mim
  • Serviços
  • Blog
  • Loja
  • Contato

Autoconfiança e criatividade: onde as duas se encontram?

17 mar 2021 / Autenticidade, Autoconhecimento, Criatividade, Empreendedorismo, Expressão
Autoconfiança e criatividade: onde as duas se encontram?
Autoconfiança não tem a ver só com se achar o máximo. Tem a ver com a literalidade da palavra: confiar em si. Essa semana reforcei muito isso com uma das minhas clientes: coloque mais as suas ideias no mundo, reúna provas de que você pode contar com a sua criatividade, de que você está fazendo...
CONTINUAR LENDO...

4 focos essenciais para suas postagens

09 mar 2021 / Comunicação, Conteúdo, Criatividade, Empreendedorismo, Expressão, Organização
4 focos essenciais para suas postagens
Um dos desafios para quem quer criar um conteúdo relevante e autêntico, nem sempre é a falta de ideias. Muitas vezes o que complica é pensar em como organizar a linha de pensamento do conteúdo das suas postagens. É o seu caso? Confira e aplique esses 4 focos que desenvolvi na metodologia da minha Consultoria...
CONTINUAR LENDO...

No que você é muito boa?

15 fev 2021 / Autenticidade, Autoconhecimento, Comunicação, Conteúdo, Expressão
No que você é muito boa?
A gente vive numa cultura que se foca nos pontos fracos e problemas, que quer sempre “consertar”. Lembra aí da nossa educação formal: é muito mais comum propor “aula de reforço” nas matérias em que a aluna vai mal, e nunca se pensa “uau, ela é ótima nessa matéria, vamos colocar numa aula de reforço...
CONTINUAR LENDO...

Põe a cara no sol

12 fev 2021 / Autenticidade, Autoconhecimento, Comunicação, Conteúdo, Criatividade, Expressão
Põe a cara no sol
O que te impede de pôr a cara no sol? O que te impede de expressar seu potencial criativo, os seus valores, a sua mensagem? Medo de se expor. Medo do que os outros vão pensar. Medo de descobrirem que sou uma impostora. Medo de não dar conta. Medo de não saber o que fazer....
CONTINUAR LENDO...

Encontros que nos relembram dos nossos porquês

10 fev 2021 / Autenticidade, Comunicação, Criatividade, Expressão
Encontros que nos relembram dos nossos porquês
Sabe aquele momento em que você atendendo uma pessoa percebe o olho dela brilhar, descobrindo uma nova perspectiva? Aquele momento em que você sente que um insight se abriu ali? Que você estava junto e abriu campo praquela pessoa observar novas possibilidades? Você pecebe ali que seu trabalho é bem maior do que as preocupações...
CONTINUAR LENDO...

Navegação por posts

1 2 … 12 Próximo
Cadastre-separa receber dicas e inspirações

Posts mais populares

  • Quando a gente decide tomar um novo rumo na vida
    18 fev 2015

    Quando a gente decide tomar um novo rumo na vida

  • Será que é hora de mudar tudo – outra vez?
    05 jun 2014

    Será que é hora de mudar tudo – outra vez?

  • Sobre a arte de se dar um tempo (ou como criar seu retiro pessoal)
    25 mar 2014

    Sobre a arte de se dar um tempo (ou como criar seu retiro pessoal)

  • O que faz você se sentir vivo?
    24 ago 2015

    O que faz você se sentir vivo?

Navegue pelos principais assuntos

  • Autenticidade
  • Autoconhecimento
  • Comunicação
  • Conteúdo
  • Cotidiano
  • Criatividade
  • Empreendedorismo
  • Escolha
  • Expressão
  • Feminino
  • Livros
  • Mudanças
  • Mulheres que correm com os lobos
  • Multipotencialidade
  • Organização
  • Pensamento criativo
  • Podcast
  • portfólio
  • Sonhar
  • Tempo

Instagram

    Não perca seu tempo achando que o que faz a difer Não perca seu tempo achando que o que faz a diferença é entender de manhas, pulos do gato e hacks pra bombar. Se o que você diz não tem coração, a coisa desanda. Pode não desandar de primeira, mas desanda. E além de tudo, esquece essa história de que conteúdo é só o que você coloca na vitrine. Vou sempre reforçar isso.
 
O que você fala precisa ter coração. Tem que ter verdade, tem que ter você. O que você diz, precisa estar aceso aí dentro. Mesmo que sejam coisas que você ainda está construindo, o mais importante é que você esteja vivendo seus processos, atenta a eles, se expressando a partir do seu centro.
 
Qualquer coisa/ferramenta/habilidade que você aprenda para levar a sua mensagem mais longe, vai se conectar com a autenticidade da sua expressão. E aí, meu amor, a coisa anda, voa, brilha. Uma mensagem que fala a partir do coração é uma mensagem que toca os outros corações também. É conexão humana acontecendo.

Faz sentido pra você? Onde essa conversa ressoa aí? 

Quando pergunto é porque quero mesmo saber. Está aberta a conversa. ❤
    Vou compartilhar com vocês uma ferramenta que uso Vou compartilhar com vocês uma ferramenta que uso sempre nos processos da Consultoria Conteúdo com Propósito, pra ajudar as clientes a perceberem quais são seus desafios e o que está funcionando bem, pra se orientar nos próximos passos das suas criações. Afinal, é importante saber onde você está e ajustar a rota para a direção que você deseja.

Vou te oferecer o pdf da ferramenta + meu áudio explicativo do passo a passo.

Presta atenção pra cumprir os 3 passos e receber o acesso:

1️⃣ Me siga aqui no insta - ok, você já segue ;)
2️⃣ Comente nesse post marcando o @ de alguém que pode querer aproveitar a chance
3️⃣ Resposte esse post nos seus stories me marcando >> @julianaggarcia (se seu perfil for fechado, me mande o print da sua repostagem, por mensagem)

Pronto! Não é sorteio. Todo mundo que tiver seguido TODOS esses 3 passos direitinho vai receber o acesso à ferramenta + meu áudio explicando o passo a passo.

Bora! :) To animada pra ver o movimento e compartilhar essa ferramenta pra você avançar.
    Ontem abri uma caixinha nos stories, perguntando s Ontem abri uma caixinha nos stories, perguntando sobre o que vocês estão estudando ultimamente. Apareceu muita coisa interessante. Ontologia da Linguagem, Neurociências, Sincronicidade, Intuição, Branding, Marketing, Tarot, Antroposofia, Ayurveda, Arteterapia…

Daí vem a pergunta: você tem compartilhado sobre isso aqui nas redes? Já pensou que isso é conteúdo? E não precisa esperar só quando você “souber tudo” - até porque esse dia nunca vai chegar, a gente tem sempre mais pra aprender e tudo bem. Você pode compartilhar suas leituras, os bastidores, seus interesses, o que te deixa curiosa, os assuntos que te movem, o seu olhar sobre eles e que conexões você faz com outros conhecimentos, áreas e o cotidiano. 

“Ai, mas ninguém vai querer saber dessas coisas…” Você pode estar falando com pessoas que talvez não estudem e nem queiram estudar esses temas a fundo, mas o que vai interessar são os recortes que você vai fazer e a conversa que vai promover. Você compartilhando o SEU olhar com o SEU jeitinho, trazendo a SUA visão de como a junção dessas peças pode trazer algo novo. 

E nada melhor do que fazer isso num clima de bate-papo, contando histórias, fazendo correlações com coisas cotidianas e do seu universo, sem ar professoral distante, mas falando de ser humano pra ser humano. Não tem fórmula pronta, tem você experimentando, criando e trocando experiências. Uma pessoa conversando com pessoas. 

Deu vontade? Conta das suas impressões. Sei que você ficou pensando em coisas aí, então me conta! :)
    #tbt Esta é uma Juliana vinda direto do túnel do #tbt Esta é uma Juliana vinda direto do túnel do tempo, com um bronzeado que não tenho há anos e esses óculos modernosos... (ué, onde estão esses óculos? Preciso achar esses óculos aqui.) Uma Juliana que algumas vezes na semana pegava seu escritório portátil e levava pra qualquer lugar onde tivesse gente trabalhando ao redor. Saudades...

Fiquei pensando em como transportar essa possibilidade para os nossos dias e criei o Coworking Online, para a gente trabalhar juntas. Já estamos na 4ª edição e têm sido tardes super gostosas e mão na massa!

No primeiro bloco do encontro eu ensino algo prático, para você aplicar ao seu negócio. No segundo bloco, partimos pra implementar, vendo as carinhas de todas ali concentradas trabalhando juntas, cada uma no seu homeoffice. No terceiro bloco, hora da conversa e troca de ideias.

📌 09/04 - sexta - de 13:30 às 15:00
no Zoom - o link de acesso + senha estão ali no link da bio @julianaggarcia

Quem vem? 🙋🏻‍♀️✨
E quem já veio, tá animada pra repetir a dose? 🙌🏽✨
    Nos últimos dias, eu tô com zero vontade de apar Nos últimos dias, eu tô com zero vontade de aparecer nos stories, de movimentar a boca e falar e voz alta. Introspectivona. Sabe como?

Estou respeitando. Não porque eu sou a serena do rolé, mas porque sei que forçar a barra não me leva pra lugares legais. Já me forcei muito e o burnout comeu solto.

Quando estou assim, eu sinto culpa e me cobro horrores. Até que eu me escuto, vejo a repetição. Daí respiro fundo e me lembro de métricas que importam (como falei aqui ontem), que escolhi esse trabalho pra acolher minha autenticidade e ajudar as pessoas nisso. E me lembro que existem muitos jeitos de estar presente sem me atropelar. Lembro que escolhi esse trabalho pra que ele se encaixasse na vida que eu quero viver, do fundo do coração.

E autocobrança, pressão, ansiedade, por mais que possam aparecer nessa alminha ansiosa aqui, não quero que definam o tom dos meus dias.

Seguimos. O trabalho, a nossa mensagem, o nosso fazer cotidiano, fazem parte da vida e é bom que a gente escolha como quer levar e como faz sentido a cada instante. 

Ressoa aí? ♥️
    Uma das métricas que a gente mais deveria levar e Uma das métricas que a gente mais deveria levar em consideração é se a gente tá sorrindo e curtindo os processos, se a gente está inteira enquanto cria. 
Não deixar que os ruídos externos, os “tem-que” e os modelos  inventados a cada dia, roubem nosso sorriso ao criar, nossa vontade de descobrir, experimentar, curtir o processo, entregar com vontade e verdade. Um lembrete.

Últimos posts

17/Mar

Autoconfiança e criatividade: onde as duas se encontram?

09/Mar

4 focos essenciais para suas postagens

15/Feb

No que você é muito boa?

12/Feb

Põe a cara no sol

10/Feb

Encontros que nos relembram dos nossos porquês

Newsletter

Receba as últimas notícias em seu e-mail

  • Juliana Garcia
  • Conteúdo com Propósito
  • Sobre Mim
  • Serviços
  • Blog
  • Loja
  • Contato