Autoconfiança não tem a ver só com se achar o máximo. Tem a ver com a literalidade da palavra: confiar em si. Essa semana reforcei muito isso com uma das minhas clientes: coloque mais as suas ideias no mundo, reúna provas de que você pode contar com a sua criatividade, de que você está fazendo...
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A gente vive numa cultura que se foca nos pontos fracos e problemas, que quer sempre “consertar”. Lembra aí da nossa educação formal: é muito mais comum propor “aula de reforço” nas matérias em que a aluna vai mal, e nunca se pensa “uau, ela é ótima nessa matéria, vamos colocar numa aula de reforço...
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O que te impede de pôr a cara no sol? O que te impede de expressar seu potencial criativo, os seus valores, a sua mensagem? Medo de se expor. Medo do que os outros vão pensar. Medo de descobrirem que sou uma impostora. Medo de não dar conta. Medo de não saber o que fazer....
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Sim, a ansiedade engana a gente. Ela diz coisas terríveis, faz você acreditar que é melhor desacreditar. Ela te desestabiliza. Se foca em tudo que você ainda não sabe e não fez. “Você não é capaz disso”. “Logo vão descobrir o quanto você não dá conta”. E ao mesmo tempo ela desenha mil cenários de...
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Vou trazer pra cá uma série de conteúdos sobre um dos pilares essenciais do que acredito e quero promover: Sanidade Criativa. ❤ Nosso trabalho não deve e não pode custar a nossa saúde. O ritmo da nossa criatividade precisa estar a favor de abrir espaço para mais vida e não para nos alienar da vida....
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