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Sim, a ansiedade engana a gente. ⠀ Ela diz coisa

Muita gente que me acompanha por aqui talvez não

Muita gente que me acompanha por aqui talvez não saiba que eu faço parte da equipe da minha amiga Paula Abreu @escolhasuavida, cuidando da direção criativa de conteúdo. Eu tenho a alegria de transformar os conteúdos da Paula em materiais criativos e didáticos para os alunos, e estruturar os conteúdos internos para que a experiência de aprendizado e imersão seja ainda melhor.

Esse livro lindeza, que tive a alegria de ver nascer anos atrás, que fui ao lançamento pra prestigiar minha amiga, agora participei dos bastidores do relançamento da nova edição.

Além dos exercícios que já tinham em cada capítulo, eu cuidei da curadoria de conteúdos que poderiam enriquecer ainda mais a jornada do leitor, aí tem esses QR codes pra baixar arquivos e assistir vídeos complementares. Legal, né? Fica a dica: pense em como seus conteúdos podem se somar pra enriquecer a experiência do seu aluno/cliente/leitor. ;)

E o livro é mega inspirador, uma sacudida na vida, como tudo que a Paula faz e escreve. Aproveita! 💗

#tbt Essa aí sou eu em 2012, já com a Fridinha

#tbt Essa aí sou eu em 2012, já com a Fridinha como companheira, no meu primeiro home office oficial, no início da minha jornada como empreendedora criativa nas webs. De lá pra cá, já devo ter vivido umas 6 vidas! ♡
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O que você diria para o seu Eu de 8 anos atrás? O que aquela sua versão ainda nem vislumbra? Em que ela ainda não acredita, mas você já foi capaz de aprender e realizar? Que mundos você conheceu ao longo do caminho? Para o que a prepararia? O que a convidaria a celebrar?
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Conta aqui.
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Ah, acontecem, elas acontecem o tempo todo. Enquan

Ah, acontecem, elas acontecem o tempo todo. Enquanto a gente conversa aqui, alguém tá pensando como lidar com alguma merda que aconteceu.
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Constantemente eu atendo mulheres incríveis nas minhas consultorias, relatando momentos em que se frustaram com as promessas de um mundo cor de rosa e de unicórnios voadores que venderam pra elas. Cansadas de tanto discurso taxativo de como deveriam agir e pensar, atropelando seus valores, exaustas de seguirem um ritmo que não era o delas. Já se sentiu assim, sem nenhuma direção e quis muito ter um apoio seguro? Porém, não a ajuda de maaais um guru com um monte de cagacíon de regra. E, sim, o apoio de uma pessoa de carne e osso, para te ajudar a descobrir o que VOCÊ realmente quer e como se expressar nesse caminho.
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Eu não tenho uma história pra te contar sobre ser invencível e perfeita, ter feito zilhões de dígitos em x dias ou ser o modelo ideal de como você deveria ser. Não mesmo.
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Primeiro, porque a beleza é você ser quem você é. Né? 😉
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Segundo, porque eu tropeço, eu aprendo, eu erro, eu testo, e por isso é que a gente é foda de verdade, amada. Por estar aberta a aprender, por persistir no caminho que realmente tem a ver com a gente, mesmo se sentindo torta e confusa, seguir com esperança de encontrar nosso rumo e nosso jeito de fazer.
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Procurar apoio de alguém que vai entender suas confusões, ao mesmo tempo que vai te ajudar a desembolar e a encontrar as SUAS respostas, para, então, VOCÊ direcionar suas ações nessas bases. Criar a sua mensagem e desenhar o que você quer colocar no mundo, com o seu jeito, com a sua cara e verdade. Um suporte embasado que acredita que o potencial já tá ali, só precisa de apoio para organizar tanto conhecimento e vontade.
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É o que VOCÊ quer? É nisso que eu acredito. Muito. ❤
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Mais uma da série: umazideia maluca que colocaram

Mais uma da série: umazideia maluca que colocaram na sua cabeça e você pode ter aceitado como realidade. 🙃
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Não estou dizendo que não importa criar uma comunidade, compartilhar para ajudar as pessoas com o que você tem a oferecer, expor seu trabalho. Não to falando nada disso.
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O que quero dizer é: o número de seguidores, em si, não quer dizer nada além de número de seguidores. Mas fizeram a gente acreditar que significaria prestígio, autoridade (aff) e até dinheiro. Porém, todavia, entretanto... Cai algum $ aí na sua conta cada vez que alguém aperta um botão de seguir o seu perfil? Na minha, não. 🤔
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Então, descartando as métricas que são pura vaidade, o que sobra?
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Ter uma comunidade interessada e envolvida com a sua mensagem, isso sim, faz diferença. Uma comunidade envolvida é aquela quer saber do que você está falando, que acompanha você, que quer dar um passo além e se aproximar do que você oferece, porque enxerga valor no que você entrega. E veja só: à medida que você entrega valor para quem já está ali, outras pessoas até começam a chegar.
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Cuide dos seguidores que você já tem. Imagine essas pessoas sentadas diante de você. Você deixaria de dizer o que tem pra dizer se estivessem 50, 500, 5000 pessoas acompanhando? Se 50 pessoas estivessem interessadas no que você tem a dizer, sentadas diante de você, acharia mesmo pouco? Ou você tá se comparando com quem tem x vezes mais? Essa comparação te anima ou te desanima?
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Bora seguir criando sem ferrar com a nossa #sanidadecriativa, por conta de coisas que a gente nem reflete se, de fato, se conectam com o nosso trabalho e com o que a gente quer construir.
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Faz sentido aí? Conta pra mim o que essa conversa te fez pensar. 💬

Aqui vai mais uma conversa da Série #sanidadecria

Aqui vai mais uma conversa da Série #sanidadecriativa, pra manter a nossa saúde integral enquanto a gente cria.

Importante: nada aqui tem a intenção de virar mais uma pressão. Já pensou? Ter agora que alcançar um estado perfeito de sanidade criativa? Aff. De jeito maneira. Esse modo de pensar já levou a gente pra lugares nada legais.

Hoje, quero te incentivar a olhar pra sua rotina criativa tentando fazer uma engenharia reversa:

1️⃣ Pense em períodos da sua vida em que você se sentia bem criativa (pode ser que você esteja vivendo esse momento agora, ou viveu alguns meses ou semanas atrás), uma sensação de leveza, com vontade de criar, com as ideias fluindo e colocando os passos em andamento, com fluidez também.
2️⃣ Relembre o que estava ao seu redor e tente identificar alguns fatores que contribuíram para essa fluidez.
3️⃣ Vá escrevendo uma lista com o que vier.

Pode ser que você identifique que foi um período em que você estava se alimentando bem. Ou que tinha lido alguns livros que te cutucaram. Um período em que você ficava menos tempo no celular. Pode ser que se lembre que estava mobilizada por um encerramento de ciclo e abertura de outros. Estava numa determinada época do ano em que você se sente mais energizada. Contou com parcerias que te colocavam pra cima. Ou estava com um projeto novo que te enchia de curiosidade.... Enfim, vá anotando, mesmo o que parecer bobagem – porque não é.

Depois continue a lista, completando com o que mais você sabe que contribui para sua sanidade criativa: coisas, hábitos, elementos, que, quando estão presentes, ajudam você a se sentir mais saudável enquanto cria.

Vou adorar saber o que apareceu aí na sua lista. Conta pra mim aqui? ❤

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