Categoria: Autoconhecimento

Autocuidado como forma de autoamor

Autocuidado como forma de autoamor
O papo sobre autocuidado tem ganhado mais espaço, já reparou? Pelo menos nas bolhas onde circulo, tenho visto muito mais pessoas e marcas levantando o discurso sobre o tema. Autocuidado é delicinha, claro, mas pode acabar ficando só numa conversa sobre cuidados de superfície ou até esbarrando na autoindulgência, com atitudes que nem sempre são...
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Desendurecer depois dos 30 / podcast – episódio #1

Desendurecer depois dos 30 / podcast – episódio #1
Cadê as mulheres com mais de 30, 40, 50(+) anos? Escrevi esse artigo aqui, falando de como eu sentia falta de representatividade, de nos reconhecer nos discursos, nas imagens e linguagens nas mídias e redes sociais. Daí resolvi entrevistar mulheres incríveis que já passaram dos 30 e têm muita bagagem boa pra partilhar nessas conversas. E...
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Esse lance de se aceitar

Esse lance de se aceitar
Num jogo bom de palavras, o rapper Rico Dalasam manda a fita: aceite-se. Não dá pra ser outra, não. E pra quê, também? Tem tanto potencial para a gente desenvolver nessas nossas sementes meio tortinhas. E cada detalhe torto, quando encontra a terra é abertura pra raiz, caule, broto, flor, fruto e mais semente que...
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